。”“哪有你这样没耐心的医生？哼，我告诉嘉琳，你敷衍我！”故作生气的晓玲身子微微扭动，腹下股间的鼓起处散发出若有若无的雌性芳香，刺激得我丹田热乎乎的。“别老拿你姐来威胁姐夫啊，小姨子没小姨子的样儿！……这第二种方法，叫盆底肌锻炼，就是收缩盆底提肛肌，就是这里，你缩缩看……”既然气氛融洽起来了，我也就当仁不让，用大拇指按了按她肛门的位置。“嗯……”她本来好像想说什么的，被我这一按，一下顿住了，全身一绷，屁股一夹，差点把我的大拇指夹住。看来还是个菊花敏感者，嘿嘿。“不对，不是叫你夹屁股，是提肛懂吗？把肛门往里缩……对，对了……坚持住，每一下要坚持十秒钟，每次练习要进行三十下，一天三次……哎，又错了又错了，你看，都把我指头夹进你屁股里了！”“讨厌……”“别急，再教你一种比较好玩的，叫耻骨肌锻炼。就是在尿尿的过程中主动中断排尿，忍个几秒钟后再继续尿尿，最好是尿到最畅快时愣是强制中断，一次尿尿最好中断三次以上。这样有助于尿道括约肌功能的恢复，记住了吗？”“还好玩呢？哪会有这种练习方法？你……不会是糊弄我吧？”“我哪敢啊，再说，姐夫还害你不成？这可是泌尿科专家的研究结果啊，我的很多病人都试过，疗效显著着呢。因为尿失禁的病因很复杂，有些是盆底肌，有些是尿道肌、膀胱肌，有些呢，又是综合因素。你最好三种方法都练着，相信姐夫，只有好处没坏处，嗯？”“嗯。”晓玲应着，下身有点不耐地扭动，半晌才支吾道，“我……现在又想……上厕所了，你放手，让我先去一下好吗？”“不许尿！”这千载难逢的好机会，我岂能放过？我装出严肃的神情，一手在她腹股沟上继续施压，一手来到她柔软的腹部轻轻揉按起来，“现在正是锻炼膀胱肌的好时机，有我这名师现场指点，你就偷着乐吧，呵呵……”“不行，很急……”一说尿就急，典型的膀胱敏感症！“别动，想着一个字，忍！心里告诉自己，我行的，能忍住的……然后开始想其他事情，或跟我聊点别的话题。我想想啊……对了，阿明最近怎么样？都很长时间没来我家串门了，你可要管好他哦，这个年龄的男人最有魅力了，他又是单位里的红人……”我本想用插科打诨来转移她的注意力，谁知这句戏语好像触动了晓玲的心灵深处，令她神色稍稍一暗，欲言又止，随即闭上美目，任我在她腹部、股间轻揉重按。慢慢地，晓玲脸上泛起淡淡的红晕，小巧美妙的鼻孔呼出的气息，香香的。“一定要忍住，记住，多忍一分钟就是胜利！”我一边鼓励着，一边身子俯得-->>

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